河北省石家庄市铁路宿舍钱女士：我由于工作任务重，劳神，以致睡眠不足，心情经常紧张、焦虑，近三个月来一紧张就头痛，特别是后头痛，后脖子部位发硬，肩部也发僵。到医院就诊医生说我是心身性亚健康，注意调理生活就可以了。我想问：什么叫心身性亚健康？
    中国中医科学院广安门医院中医心身医学科主任医师赵志付：心身性亚健康是由于心理因素为主要因素引起的身体亚健康状态，既有心理问题也有身体问题，两方面都应该调理。单纯心理亚健康和单纯身体亚健康的人是少数，绝大多数为心身性亚健康。
    您的头痛在紧张时发作，并且是后头痛，属于中医学的情志内伤，肝胆火旺的头痛。由于肝主情志、主怒，肝胆的经络上达于头部，并从头部循行通过，因此，工作压力大，引起肝胆火旺就会导致头痛。治疗这种头痛首先应用中医泻肝清热止痛的药物治疗，最好使用汤药辨证治疗。